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Giovani Adulti

Tra i 20 e i 35 anni ci si trova immersi in una fase di transizione continua: la fine degli studi, l’ingresso nel mondo del lavoro, la costruzione di relazioni affettive stabili o la ridefinizione del rapporto con i genitori. È un periodo di grandi opportunità, ma anche di forti pressioni sociali e personali.

L'approccio psicodinamico breve è uno strumento prezioso per questa fase della vita, poiché permette di fare chiarezza su ciò che accade "sotto la superficie". Spesso, l'ansia per il futuro o il senso di blocco nascono da modelli interiorizzati o aspettative che non ci appartengono davvero.

Il lavoro psicoterapeutico prevede di sbloccare l'indecisione comprendendone le origini, gestire l'ansia da prestazione elaborando il timore del fallimento e il peso del confronto costante con gli altri, migliorare le relazioni identificando gli schemi ripetitivi che portano a soffrire in amore o nelle amicizie, rafforzare l'autostima e distinguere i propri desideri autentici dalle proiezioni e dalle aspettative esterne.

Non si tratta solo di "risolvere un problema", ma di acquisire una bussola interiore. Comprendere le dinamiche emotive significa gettare le basi per un'età adulta più consapevole, libera e autentica.